Qigong Erfahrungen seit 1999 - my qigong experience since 1999
Donnerstag, 8. Mai 2014
Kinesiologischer Muskeltest zur Auswahl der am meisten benötigten Qigong Übung
Der kinesiologische Muskeltest (z.b. mit Mittelfinger auf das 2. Glied des gestreckten Zeigefingersdrücken, wenn er nachgibt=Nein bleibt er gestreckt=Ja, kann aber auch umgekehrt sein, Abfrage "Bitte um ein Klares Ja / Nein) ermöglicht die Antwort auf Ja Nein Fragen, wie z.b. "Tut mir Himmel anheben jetzt gut ?".
Weitaus effizienter ist jedoch die Auswahlabfrage, bei der der Indikator Muskel nachgibt, wenn ein Element aus einer Reihe ausgewählt wird. Also z.b. langsam im Geiste von 1-18 (Anzahl der Lohan Übungen) zählen und dann die Übung machen, bei der der Indikatormuskel (z.b. Zeigefinger) nachgibt. Natürlich kann man auch die Namen der Übungen in Gedanken vor sich hersprechen um auszuwählen, geht natürlich mit jedem Übungsset, nicht nur den 18 Lohans, oder den 12 Sehenmethamorphosen usw. Auch das Übungsset läßt sich so auswählen.
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen